| Размер шрифта: | Цвет сайта: | Карта сайта Обычная версия сайта |
Расписание спортивных секций на I семестр 2024-2025 учебный год
«Баскетбол»
Руководитель - Афанасьева Ирина Ивановна
Спортивная секция баскетбола ежегодно начинает свою работу с сентября месяца, которая объединяет юношей и девушек с 1- 4 курс. Баскетбол является одним из разделов программы физического воспитания в профессиональных образовательных учреждениях и представлен как обязательный вид спорта в федеральном государственном образовательном стандарте.
Баскетболу свойственно высокая эмоциональная окраска и большой зрелищный эффект. Систематические занятия баскетболом оказывают на организм студентов всестороннее развитие. Баскетбол - это не только средство физической подготовки, освоения технической и тактической стороной игры, но и повышения умственной работоспособности, снятия утомления учащихся, возникающего в ходе учебы.
В плане работы секции баскетбола предусмотрены не только учебные занятия 3 раза в неделю, но и проведение спортивно-массовых мероприятий, таких, как проведение товарищеских матчей по баскетболу, участие в окружных, городских и областных соревнованиях.
_____________________________________________________________________________________________________
Руководитель - Быстров Дмитрий Федорович
Волейбол является одним из ведущих видов спорта в организации секционной работы в профессионально образовательном учреждении. Тем не менее, в осуществлении такой работы необходимо ориентироваться на единство всех форм системы физического воспитания студентов: занятия физической культуры, мероприятия в режиме учебного дня, работа объединения дополнительного образования (секции волейбола) спортивные соревнования, физкультурные праздники.
Волейбол, как вида спорта, помогает решать основную задачу, физического воспитания: формирование устойчивых мотивов и потребностей, обучающихся в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.
Занятия волейболом позволяют разносторонне воздействовать на организм человека, развивают силу, выносливость, координацию движения, улучшают подвижность в суставах, способствуют приобретению широкого круга двигательных навыков, воспитывают волевые качества.
Волейбол развивает точность зрительного восприятия, быстроту движений и пространственное представление о своём теле на площадке.
Создание условий для снятия умственного и психического напряжения, релаксации, физического развития, сохранения и укрепления здоровья – все это чрезвычайно актуально для студентов, обучающихся в профессионально образовательном учреждении.
_____________________________________________________________________________________________________
«Легкая атлетика»Руководитель - Гольм Елена Эдуардовна
Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром два из трех призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских игр.
В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и другие), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний.
Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья. Популярность и массовость легкой атлетики объясняются общедоступностью и большим разнообразием легкоатлетических упражнений, простотой техники выполнения, возможностью варьировать нагрузку и проводить занятия в любое время года не только на спортивных площадках, но и в естественных условиях.
В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и другие), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний.
Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья. Популярность и массовость легкой атлетики объясняются общедоступностью и большим разнообразием легкоатлетических упражнений, простотой техники выполнения, возможностью варьировать нагрузку и проводить занятия в любое время года не только на спортивных площадках, но и в естественных условиях.
_____________________________________________________________________________________________________
«Лыжный спорт»
Руководитель - Гольм Елена Эдуардовна
Лыжный спорт - один из популярнейших среди молодежи видов спорта, имеющий огромное воспитательное, оздоровительное и прикладное значение. Занятия лыжным спортом придают бодрость, повышают работоспособность и выносливость, создают хорошее настроение, потому что при передвижении на лыжах работают все мышцы, усиливается дыхание и кровообращение, закаливается организм, повышается его устойчивость к простудным заболеваниям. У учащихся воспитываются необходимые физические качества – выносливость, ловкость, быстрота, координация движений, а также морально – волевые качества - смелость, настойчивость и выдержка.
Секция лыжные гонки направлена на привлечение к систематическим занятиям лыжным спортом, подготовку к участию в соревнованиях по лыжным гонкам, духовно-нравственное воспитание, умственное и физическое развитие.
Секция лыжные гонки направлена на привлечение к систематическим занятиям лыжным спортом, подготовку к участию в соревнованиях по лыжным гонкам, духовно-нравственное воспитание, умственное и физическое развитие.
_____________________________________________________________________________________________________
«Мини - футбол» Руководитель - Быстров Дмитрий Федорович
Мини-футбол является в настоящее время одним из наиболее динамично развивающихся видов спорта. Мини-футбол — командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои действия с действиями партнеров. Различные функции игроков обязывают их постоянно взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Эта особенность имеет важное значение для воспитания дружбы и товарищества, привычки подчинять свои действия интересам коллектива.
Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости передач и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовывать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.
Цель работы секции мини-футбола - формирование интереса студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, популяризация игры в мини-футбол среди учащихся, пропаганда здорового образа жизни.
Основными формами проведения занятий спортивной секции являются: учебно-тренировочные занятия, соревнования. Занятия проводятся 2 раза в неделю. Занятия проводятся в спортивном зале, с применением спортивного инвентаря и оборудования. Соревнования проводятся в спортивных комплексах города в специализированных спортивных залах.
Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости передач и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовывать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.
Цель работы секции мини-футбола - формирование интереса студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, популяризация игры в мини-футбол среди учащихся, пропаганда здорового образа жизни.
Основными формами проведения занятий спортивной секции являются: учебно-тренировочные занятия, соревнования. Занятия проводятся 2 раза в неделю. Занятия проводятся в спортивном зале, с применением спортивного инвентаря и оборудования. Соревнования проводятся в спортивных комплексах города в специализированных спортивных залах.
_____________________________________________________________________________________________________
«Плавание»
Руководитель - Афанасьева Ирина Ивановна
Руководитель - Афанасьева Ирина Ивановна
Спорт вырабатывает дисциплинированность, ответственность, чувство долга и правильное восприятие окружающего мира. Занятие плаванием оказывает благоприятное воздействие на организм подростка, его правильное и полноценное развитие. Это один из самых доступных видов спорта, который не требует приобретения дополнительных приспособлений и является наименее травмоопасным. Занятие плаванием оказывает наименьшую нагрузку на спину, что позволяет не навредить здоровью во время интенсивных тренировок.
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 40-45 минут в ФОК «Дельфин», этого времени достаточно для проведения максимально эффективной тренировки.
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 40-45 минут в ФОК «Дельфин», этого времени достаточно для проведения максимально эффективной тренировки.